物価高とは?値上がりを教える3つのたとえ話

物価高とは?値上がりを教える3つのたとえ話
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目次

スーパーで買い物をしていると、「また卵が高くなった」「お米ってこんなに高かったっけ?」と感じることはありませんか?

子どもに「どうして値段が上がるの?」と聞かれると、説明に困ることもありますよね。

そこで大切なのが、子どもが知っているものに置き換えて、お金と社会のつながりを考えることです。

この記事では、物価高を伝える3つのたとえ話と、レシートを使った親子の学習方法を紹介します。

この記事で親子が学べること
  • 物価高やインフレの基本的な仕組み
  • 卵やお米の値段が変わる背景
  • 需要と供給、原材料費、円安の考え方
  • 限られた予算で買い物をする練習方法

 

2026年、物価はどうして上がっているの?

物価とは、商品やサービスの値段を全体として見たものです。

 

物価が上がる「インフレ」とは

インフレとは、商品やサービスの価格が全体として上がり続けることです。

100円で買えていたものが、120円になったら?
以前
100円
お菓子1個

→
現在
120円
同じお菓子1個

100円のお菓子が120円になれば、20%の値上がりです。

同じ100円を持っていても、以前より買えるものが少なくなりました。

値段が上がると、同じお金で買えるものは少なくなります。

 

卵やお米の値段はどうして変わるの?

卵やお米の価格には、生産費用や収穫量などが関わっています。

商品 価格に関わるもの 子どもへの伝え方
卵 鶏のエサ代、鳥インフルエンザ、輸送費など 卵を産む鶏のエサや、卵の数によっても値段が変わるよ
お米 収穫量、需要、肥料代、燃料代、流通費など お米を作る費用や、買いたい人の数、売られる量によって値段が変わるよ
パン 小麦粉、バター、電気代、人件費など パン屋さんが材料を買うお金や、パンを焼くお金も必要なんだよ

※スマートフォンでは表を左右に動かして確認できます。

 

物価が上がることは必ずしも悪いこと?

価格だけが上がり、収入が増えなければ生活は苦しくなります。

一方、給料も増えながら適度に物価が上がることは、経済成長の姿の一つです。

大切なのは、物価だけが上がっているのか、それとも給料などの収入も一緒に増えているのかという視点です。

日本銀行の物価見通しも見てみよう

日本銀行が2026年7月にまとめた見通しでは、2026年度の消費者物価上昇率(生鮮食品を除く)は、前年度比+2.5%となっています。

これは2026年度全体についての予測であり、実際の上昇率が確定した数字ではありません。また、すべての商品が一律に2.5%値上がりするという意味でもありません。

出典:日本銀行「展望レポート・ハイライト(2026年7月)」

 

「円安」「原材料高」を子どもに説明する3つのたとえ話

お菓子・パン屋さん・海外のおもちゃで考えてみましょう。

 

① 人気のお菓子で考える「需要と供給」

たとえ話 1

10個のお菓子を、30人が欲しがったら?

大人気の限定お菓子が発売されました。

商品は10個、欲しい人は30人です。

欲しい人が多く商品が少ないと、価格は上がりやすくなります。

反対に、商品が余れば値下げすることもあります。

お菓子の数 欲しい人 価格の動き
10個 30人 上がりやすい
100個 5人 下がりやすい

この「買いたい人の数」と「売られている商品の量」の関係を、経済では需要と供給と呼びます。

需要は買いたい量、供給は売ろうとする量です。

親子で考えてみよう!

「いつも100円のお菓子が50円になったら、買いたい人は増えるかな?」

「反対に、200円になったらどうだろう?」

値段が変わると買いたい気持ちも変わることを、親子で考えてみましょう。

 

② パン屋さんで考える「原材料費と輸送費」

たとえ話 2

100円のパンを作るのに、いくらかかる?

100円のパンを例に考えます。

パンには材料費のほか、電気代・人件費・輸送費もかかります。

これらが値上がりすると、100円で売り続けるのは難しくなります。

項目 以前 値上がり後
材料費 30円 40円
電気代・輸送費など 20円 25円
人件費 30円 30円
合計費用 80円 95円
販売価格 100円 100円
残るお金 20円 5円
※仕組みを理解するための架空の金額です。税金や設備費などは省略しています。

同じ100円で売っても、残るお金は20円から5円に減ります。

そこで、販売価格を上げることもあります。

商品には、見えない費用と多くの人の仕事が関わっています。

親子で考えてみよう!

「パン屋さんが値上げしないためには、どんな工夫ができるかな?」

材料の使い方を工夫する、食品ロスを減らす、作業を効率化するなど、子どもから自由にアイデアを出してもらいましょう。

 

③ 海外のおもちゃで考える「円安」

たとえ話 3

10ドルのおもちゃ、日本円ではいくら?

アメリカで10ドルのおもちゃが売られています。

円とドルの交換比率によって、日本円での価格は変わります。

1ドル=100円
10ドルのおもちゃ
1,000円

1ドル=150円
10ドルのおもちゃ
1,500円

同じ10ドルでも、日本円では500円の差が出ます。

※説明用の仮定です。実際の販売価格には輸送費や税金なども関わります。

1ドルを手に入れるために、以前より多くの日本円が必要になる。これが円安です。

円安になると輸入する小麦や燃料などの費用が増え、身近な価格にも影響します。

一方、海外に輸出する企業には有利に働くこともあります。

親子で考えてみよう!

「1ドルが100円から200円になったら、10ドルのおもちゃはいくらになる?」

正解は2,000円です。

3つのたとえ話を振り返ろう
たとえ話 学べる仕組み
人気のお菓子 需要と供給
パン屋さん 原材料費・輸送費
海外のおもちゃ 円安・為替

値上がりといっても、すべて同じ仕組みで起きているわけではありません。

 

スーパーのレシートで始める親子お金会議

普段の買い物も、金融教育の教材になります。



 

以前と今の値段を比べてみよう

まずは、以前のレシートと最近のレシートを2枚用意します。

商品 以前 現在 差額
卵10個 220円 280円 +60円
牛乳1L 200円 230円 +30円
食パン1袋 150円 180円 +30円
合計 570円 690円 +120円
※金額は学習用の架空の例です。実際に比べるときは、同じ容量・数量、同じ税込条件で確認しましょう。

同じ3商品でも合計120円高くなっています。

ここで「全部で何円高くなった?」「一番値段が上がったものはどれ?」と聞いてみてください。

比較するときは、同じ量・税込条件で確認しましょう。

 

予算1,000円で何を買うか考えてみよう

子どもに「今日のお買い物は1,000円以内で考えてみよう」と伝えてください。

親子で挑戦!1,000円のお買い物ゲーム

ルール

  • 予算は税込1,000円以内
  • 家族で食べる夕食の材料を選ぶ
  • 最低3種類の商品を購入する
  • 余ったお金の使い道も考える

商品リスト(すべて税込の仮定)

商品 金額
お肉 380円
野菜 250円
豆腐 120円
卵 280円
デザート 200円

例えば、お肉+野菜+豆腐+デザートなら950円。

一方、お肉+野菜+卵+デザートでは1,110円となり、110円足りません。

1,000円を使い切る必要はありません。

買う順番や代用品を、自分で考えてみましょう。

予算内で選び、決める力を育てます。

 

値段だけでなく、必要性や満足度も考える

金融教育は、何でも安いものを選ぶ練習ではありません。

本当に欲しいなら、200円のお菓子を選ぶ価値もあります。

考えること 親子での質問
必要性 これは今、本当に必要かな?
価格 同じような商品と比べてどうかな?
満足度 買ったあと、どのくらいうれしいかな?
優先順位 ほかにもっと欲しいものはないかな?

安さだけでなく、必要性や満足度も比べましょう。

そして、子どもが自分で考えた選択については、結果だけでなく、考えた過程も認めてあげましょう。

 

物価高のニュースを子どもの学びにつなげるには

子どもへの声かけを変えると、ニュースが学びに変わります。

ニュースを見たときの3つの声かけ
①「これを作っている人は、どんなことで困るかな?」

商品を作る人、運ぶ人、売る人の立場を考えます。消費者だけでなく、社会を支える仕事にも目を向けられます。

②「もしお小遣いが同じだったら、どうする?」

欲しいものの値段が上がったときに、買う時期を変える、貯める、別の商品を選ぶといった方法を考えます。

③「値段が上がると、どんな人に影響するかな?」

買い物をする家庭だけでなく、お店や会社、そこで働く人にも目を向けます。

答えが違っても、まずは子どもの考えを聞きましょう。

自分で考え、判断する経験を大切にしてください。

保護者の方へ:家計の不安をそのまま背負わせないことも大切です。

物価高を教える際に「うちはお金がないから買えない」といった言葉ばかりを伝えると、子どもが必要以上にお金を使うことを怖がる場合があります。

「予算の中で上手に買い物しよう」「工夫して選んでみよう」と、前向きに考えられる声かけを意識しましょう。

ニュースや買い物のとき、親子で5分話すだけでも始められます。

 

まとめ|値上がりは社会とお金を学ぶきっかけになる

卵やお米の値上がりは、社会とお金を学ぶ身近な題材です。

今日からできる親子の金融教育
  • お菓子を使って、需要と供給を考える
  • パン屋さんの例から、商品を作る費用を知る
  • 海外のおもちゃで円安の仕組みを理解する
  • レシートを見ながら、値段の変化を調べる
  • 1,000円のお買い物ゲームに挑戦する

すべてを一度に教える必要はありません。

まずは「このお菓子、前はいくらだったかな?」と聞いてみましょう。

自分のお金の使い方と社会の動きを、一緒に考えていきましょう。

 

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進学指導スペシャリスト 木越健太のプロフィール写真

木越 健太
進学指導スペシャリスト

1,000人以上の合格を個別にサポートし、300人が集まる保護者会でも「入試のいま」を伝えている進学指導のプロ。都内の大手予備校や塾で磨いた分析力を武器に、現在は豊橋を拠点に活動しています。難しい話をただ並べるのではなく、現場で直接お聞きする「保護者の皆様のリアルな悩み」に寄り添うのが信条。現在は「考える力」と「お金の知識」を掛け合わせた、CASH Onlineをプロデュース中!

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